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程序员成长:INFP与ADHD的真实记录

#TODO#notes#记录

基于 GitHub 博客内容分析生成 | 生成时间:2025年10月28日


一、个人背景与教育经历

教育转折

  • 985农学研究生退学二本计算机专业二学位

  • 退学时间:约2022年

  • 这是一个勇敢而艰难的决定,标志着人生重要的转折点

  • 通过招转培、网课、鱼皮社区以及二学位等多种方式完成转码

转码历程关键节点

  • 2023年4月:开始在GitHub写博客记录学习

  • 2023年:第一学年结束总结

  • 2024年2月:退学两年后的回顾

  • 2024年3月:第一次技术面试

  • 2024年8月:正式成为程序员

  • 2025年:工作一年多


二、职业发展

当前状态

  • 职业:程序员/软件工程师

  • 工作时长:一年多(截至2025年10月)

  • 工作模式:曾远程办公,后转为现场办公

技术栈与项目经验

后端技术

  • Java、SpringBoot

  • MyBatis、JPA

  • RESTful API设计

前端技术

  • JavaScript、HTML/CSS

  • SCSS、响应式设计

  • Django

项目经历

  1. 基于笑容检测的哈基米大战黄瓜条项目(2025年10月)

  2. 基于自然语言和图像生成技术的英语词汇学习系统(2024年3月)

  3. 哈佛大学CS50x全栈项目(2024年2月)

  4. 实时聊天应用开发(2023年5月)

  5. Hope&Love网页作品(2023年12月)

学习经历

  • 哈佛大学CS50x课程

  • 算法设计与分析

  • 计算机网络、操作系统、计算机组成原理

  • 软件工程、软件测试

  • 嵌入式开发实训


三、写作风格分析

文风特点

1. 真诚坦率

  • 不回避困难和挫折

  • 直面内心的焦虑、迷茫和挣扎

  • 例如:《迷失在寒冷的冬天》《生活是一场持续不断的战斗》

2. 诗意与哲思

  • 标题常带有文学性和隐喻

  • "人终其一生,都在寻找那盏属于自己的灯火吧"

  • "海的那边是什么?"

  • "只要太阳出来了,一切都会好起来的"

3. 技术与人文并重

  • 既有技术笔记(如Java学习、SpringBoot)

  • 也有人生思考(如ADHD系列、转码心路历程)

  • 将技术学习与个人成长结合

4. 记录导向

  • 详细记录学习过程和遇到的问题

  • 如《增量下载的时间陷阱》《实现无限滚动遇到的坑》

  • 强调"记录与对抗遗忘"

5. 积极向上但不掩饰困难

  • "你可以做任何事,不觉得这一点就很疯狂吗?"

  • "慢慢来,原来我也可以"

  • 同时也写《痛苦的副作用与决定停药》


四、个性特征与心理特质

MBTI与心理特征

  • INFP人格:极度内耗型

  • ADHD诊断:从赛博确诊到线下确诊(2025年)

    • 时间感缺失

    • 失眠症困扰

    • "跑车级大脑,但刹车失灵"

    • 天马行空的想法与执行力的矛盾

性格特点

  • 敏感细腻:善于观察和记录生活细节

  • 自我反思:频繁进行自我剖析和总结

  • 勇于改变:敢于放弃985研究生学位重新开始

  • 坚持记录:用文字对抗遗忘,记录成长

  • 焦虑与希望并存:在困难中寻找光亮


五、兴趣爱好与生活方式

阅读

  • 《丰乳肥臀》

  • 《百年孤独》

  • 对魔幻现实主义有深入思考

  • 2023年有专门的读书总结

运动

  • 公路车:2025年10月购买人生第一辆公路车

  • 健身:提到"增援未来:健身与学习"

技术探索

  • AI创作:AI作图、疯狂的蔬菜一家人

  • GPTs学习

  • 科学上网:有详细的扫盲教程

  • 自动化:博客自动更新部署

生活态度

  • "生活需要cookie"

  • "快乐释放胶囊"

  • 关注生活中的小确幸


六、核心价值观与人生态度

引用的名言

  • 查理·芒格的话(博客开头引用)

  • "除了想象力,没有什么是限制"

  • "你可以做任何事,不觉得这一点就很疯狂吗?"

人生信念

  1. 拥抱改变:从农学到计算机的跨越

  2. 持续学习:大量的技术学习笔记

  3. 记录成长:479次提交,持续写博客

  4. 真实表达:"用文字记录我的胡思乱想与生活的瞬间"

  5. 接纳自我:正视ADHD,理解自己的特质

时代感知

  • "记录在这个时代下的焦虑、迷茫、挣扎与希望"

  • 对社会环境有清醒认知

  • "如此生活三十年"的现实感


七、社交与表达

博客定位

  • 个人成长记录:从学生到程序员

  • 技术学习笔记:系统的知识整理

  • 生活感悟:真实的情感表达

  • 问题解决方案:帮助遇到相同问题的人

写作频率

  • 从2023年4月开始

  • 479次提交

  • 最新更新:2025年10月28日

  • 保持持续更新

内容分类

  • Top:精选重要文章

  • Coding:技术学习

  • Life:生活随笔

  • TODO:计划与想法


八、职业发展轨迹

转码前(2022年前)

  • 985大学农学研究生

  • 面临专业不匹配的困境

  • 做出退学决定

转码期(2022-2024)

  • 2022年:退学,重回二本读计算机

  • 2023年:密集学习编程基础

  • 2024年初:准备求职

  • 2024年3月:第一次技术面试

  • 2024年8月:成功转码,成为程序员

工作期(2024年至今)

  • 远程办公阶段:精神内耗

  • 转为现场办公:状态改善

  • 持续学习和项目实践

  • 2025年10月:工作一年多,状态稳定


九、面临的挑战与应对

主要挑战

  1. ADHD带来的困扰

    • 时间感缺失

    • 专注力问题

    • 药物副作用

  2. 职业适应

    • 技术学习曲线

    • 工作压力与焦虑

    • INFP性格与工作环境的冲突

  3. 心理状态

    • 内耗与焦虑

    • 对未来的迷茫

    • 自我怀疑

应对策略

  1. 记录与反思:通过写作整理思绪

  2. 持续学习:不断提升技术能力

  3. 寻求帮助:ADHD确诊和治疗

  4. 调整环境:从远程到现场办公

  5. 培养兴趣:运动、阅读、创作


十、未来规划与期待

博客计划

  • 引入自动生成SVG的GitHub贡献图

  • 增加友链模块

  • 增加收藏的文章模块

  • 增加每日单词-句子-图片模块

个人成长

  • Nerver-forget-记忆体项目

  • 52weeks计划

  • 持续的技术提升

  • 生活与工作的平衡


总结

QiYongchuan是一位勇敢、真诚、善于反思的年轻程序员。他从985农学研究生退学,通过自学和二学位转码成功,这一过程充满挑战但也展现了他的决心和毅力。

他的写作风格真诚而富有诗意,既记录技术学习的细节,也不回避内心的焦虑和挣扎。作为INFP和ADHD患者,他在与自己的特质和解的同时,也在努力适应职业发展的要求。

他的博客不仅是技术笔记,更是一个时代背景下年轻人成长的真实写照——关于选择、关于坚持、关于在迷茫中寻找方向、关于在困难中保持希望。

核心标签:转码者、INFP、ADHD、真诚记录者、持续学习者、勇于改变


"用文字记录我的胡思乱想与生活的瞬间,我疯狂的想法与可能为之的行动。"

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